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Wo und wie wächst eine Erdnuss?
Wie wachsen Erdnüsse: Der Anbau von Erdnüssen

Erdnüsse werden in warmen Klimazonen angebaut, vorrangig in Asien, Afrika und Südamerika. Die Pflanze benötigt eine Mindesttemperatur von 20 Grad Celsius und eine Feuchtigkeit von mindestens 50%, um zu gedeihen.Frühestens Mitte Mai können die Erdnusspflänzchen dann im Abstand von etwa 25 Zentimetern in beinahe jeden Gartenboden gepflanzt werden – nur Staunässe ist ein Ausschlusskriterium. Erdnüsse können in sehr milden Regionen Deutschlands auch direkt ins Beet ausgesät werden.Erdnüsse reifen nämlich tatsächlich in der Erde. Zwar wachsen die Erdnusspflanzen zunächst, wie auch andere Hülsenfrüchte, über der Erde. Im Gegensatz zu ihren Verwandten, die sich nach ihrer Befruchtung der Sonne entgegenstrecken, krümmt sich die bis zu 70cm hohe Erdnusspflanze jedoch nach unten in die Erde.

Wie wachsen Erdnüsse und wie werden sie geerntet : Die Nüsse wachsen direkt an den Wurzeln der Erdnusspflanze. Etwa vier Monate nach der Aussaat sind sie reif. An den Wurzeln jeder Erdnusspflanze entstehen etwa 20 bis 30 Früchte. Diese kannst du vier Monate nach Aussaat ernten, wenn die Pflanze welk und gelb wird.

Kann man Erdnüsse im Garten anbauen

Sie können die Samen zwar ab Juni direkt ins Freie säen, besser ist es jedoch, die Pflanzen im Haus an einem hellen und warmen Ort (bei konstanten 22 bis 25 Grad Celsius) vorzuziehen. Nehmen Sie dazu unbehandelte und ungeschälte Erdnüsse. Wenn Sie diese über Nacht quellen lassen, keimen sie besser.

Wie sieht die Erdnusspflanze aus : Die Erdnuss ist eine einjährige krautige Pflanze. Der gelblich behaarte bis kahle Stängel ist selbständig aufrecht bis kriechend und zwischen 6 und 80 Zentimeter, meist jedoch etwa 30 Zentimeter lang. Die wechselständig angeordneten Laubblätter sind in Blattstiel und Blattspreite gegliedert.

Säen Sie die Nüsse ab Februar aus, die es in vielen Gartencentern in der Samenabteilung zu kaufen gibt. Die normalen Erdnüsse aus dem Supermarkt sind ungeeignet, da sie geröstet sind und nicht mehr keimen können.

Die Erdnuss ist eine einjährige krautige Pflanze. Der gelblich behaarte bis kahle Stängel ist selbständig aufrecht bis kriechend und zwischen 6 und 80 Zentimeter, meist jedoch etwa 30 Zentimeter lang. Die wechselständig angeordneten Laubblätter sind in Blattstiel und Blattspreite gegliedert.

Kann man Erdnüsse selbst ziehen

0:00Empfohlener Clip · 43 SekundenErdnüsse in Deutschland anbauen Erdnuss-Pflanzen selber ziehen!Beginn des vorgeschlagenen ClipsEnde des vorgeschlagenen ClipsNeben B-Vitaminen und Vitamin E stecken in Erdnüssen auch zahlreiche Mineralstoffe wie Eisen. Ihr Ballaststoffgehalt liegt um die zehn Prozent, ähnlich hoch wie bei Getreide. Die Ballaststoffe sind gut für den Darm: Sie regen die Darmbewegung an und fördern einen regelmäßigen Stuhlgang.Allerdings liefern Erdnüsse mit rund 570 Kilokalorien pro 100 Gramm viel Energie. „Sie sollten deshalb nicht in zu großen Mengen verzehrt werden“, so Susanne Moritz. Weniger gesund sind in Fett geröstete und gesalzene Erdnüsse oder Erdnussbutter, die mit gehärteten Fetten hergestellt ist.

Grundsätzlich gilt daher, dass vor allem das Maß entscheidet. Rund 25 g pro Tag empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Dabei enthalten Erdnüsse hauptsächlich ungesättigte Fettsäuren. Laut einiger Studien sollen sie auch deshalb positiv auf Herz und Kreislauf wirken.

Sind Erdnüsse für den Darm gesund : Neben B-Vitaminen und Vitamin E stecken in Erdnüssen auch zahlreiche Mineralstoffe wie Eisen. Ihr Ballaststoffgehalt liegt um die zehn Prozent, ähnlich hoch wie bei Getreide. Die Ballaststoffe sind gut für den Darm: Sie regen die Darmbewegung an und fördern einen regelmäßigen Stuhlgang.

Wie viele Erdnüsse darf man pro Tag essen : Erdnüsse sind gesund, aber …

Gesund sind geröstete Erdnüsse als Snack also nur, wenn Sie nicht zu viel davon genießen, empfohlen werden rund 25 g täglich. In der Schale können sie die bessere Alternative sein, weil Sie mit dem Öffnen beschäftigt sind und dadurch in der Regel weniger essen.