Antwort Wie viel Kalorien hat ein Becher Ben and Jerry’s Cookie Dough? Weitere Antworten – Wie viel kcal hat Ben and Jerry’s Cookie Dough
Nährwerte: Was steckt drin
| Ben & Jerry's Cookie Dough | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie kj | 996 |
| Energie kcal | 238 |
| Fett in g | 13 |
| Davon gesättigt | 8 |
Nährwerte
| Name | 100g enthalten | 100ml enthalten |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 1159 kJ | 1008 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 277 kcal | 241 kcal |
| Fett | 16 g | 14 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7 g | 6,1 g |
Insgesamt haben die "lighten up-Sorten" pro 100ml im Schnitt nur noch 128kcal. Zum Vergleich: der Klassiker "Cookie Dough" hat pro 100ml 230kcal. Auch die Fettgehalte sind beim Ben & Jerry's Light geringer als bei den normalen Sorten, was zu weniger Kalorien führt.
Wie viel kcal hat Ben and Jerry’s Half Baked : Nährwerte
| Name | 100g enthalten | 100ml enthalten |
|---|---|---|
| Energie (Kilokalorien) | 265 kcal | 230 kcal |
| Fett | 13 g | 12 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,1 g | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 28 g |
Wie viel kcal hat 1 Oreo Keks
OREO Original Sandwich Kekse
| Energie [kcal] | 52 |
|---|---|
| Energie [kJ] | 220 |
| Kohlenhydrate | 7,5 Gramm |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 Gramm |
| Fett | 2,2 Gramm |
Wie viel kcal hat ein Döner mit allem : Ganz besonders in sich hat es ein Besuch in der Döner-Bude: 780 kcal enthält ein Döner, die vegetarische Alternative mit Falafel kommt mit 760 kcal nicht viel besser weg. Auch ein Lahmacun (526 kcal) lässt sich mit einer ganzen Tafel Schokolade gleichsetzen.
Kalorien im Eis: Die Sorten in der Übersicht
| Eissorte (Kugel à 50 g) | Kalorien pro Kugel | Kalorien pro 100 g |
|---|---|---|
| Cookie-Eis | 133 kcal | 266 kcal |
| Eisbecher | Pro Portion | |
| Spaghetti-Eis | 510 kcal | |
| Melba-Eisbecher | 630 kcal |
Über den Nährwertkompass GDA (Guideline Daily Amount), den Coca‑Cola in Deutschland bereits 2007 eingeführt hat, informieren wir unter anderem über Zuckergehalt und Kalorienzahl. Für ein Glas Coca‑Cola von 250 ml sind das 105 kcal.
Welcher Eisbecher hat wenig Kalorien
Wassereis ist kalorienarm: Wassereis oder Sorbet ist eine hervorragende Option, wenn du nach einer kalorienarmen Erfrischung suchst. Da Wassereis einen hohen Wassergehalt hat und keine Milch oder Sahne enthält, sind die Kalorien deutlich geringer als bei cremigem Eis.Das zeigen auch unsere Untersuchungen: Vanilleeis im Test kam auf bis zu 256 Kilokalorien pro 100 Gramm Eis, Schokoladeneis im Test sogar auf bis zu 336. Fruchteis bringt es dagegen nur auf bis zu 157 Kilokalorien pro 100 Gramm. Am leichtesten ist Wassereis: Dieselbe Menge kommt nur auf bis zu 110 Kilokalorien.Allgemeine Produktinformationen
| Produktabmessungen | 9,9 x 10,4 x 9,9 cm |
|---|---|
| Marke | Ben & Jerry's |
| Besonderheit | Fairtrade, Vegetarisch |
| Hersteller | Ben & Jerry's |
| Artikelgewicht | 450 g |
Wer auf sein Gewicht achtet, muss sich bei einer verlockenden Eisportion nicht automatisch abwenden, so die „Apotheken Umschau“. Schon Cremeeis hat weniger Kalorien als Kuchen. Und wer zu Fruchteis greift, spart noch einmal erheblich Brennwert ein.
Wie viele Kalorien haben 2 oreos : Oreo Keks
| Nährstoff | Menge | RDA |
|---|---|---|
| Kalorien | 500 | 25.00% |
| Eiweiß | 3,8 | 7.60% |
| Kohlenhydrate | 68,0 | 25.19% |
| davon Zucker | 43,0 | 0% |
Wie viele kcal hat ein Duplo : Nährwertangaben:
| Brennwert: | 2316 kJ / 555 kcal |
|---|---|
| Kohlenhydrate: | 56 g |
| davon Zucker: | 50,4 g |
| Eiweiß: | 6,1 g |
| Salz: | 0,191 g |
Wie viel kcal am Tag darf ich essen
Richtwerte für die tägliche Energiezufuhr
| Alter | Männer | Frauen |
|---|---|---|
| 15 bis unter 19 Jahre | 10.460 kJ/2.500 kcal | 8.370 kJ/2.000 kcal |
| 19 bis unter 25 Jahre | 10.460 kJ/2.500 kcal | 7.950 kJ/1.900 kcal |
| 25 bis unter 51 Jahre | 10.040 kJ/2.400 kcal | 7.950 kJ/1.900 kcal |
| 51 bis unter 65 Jahre | 9.200 kJ/2.200 kcal | 7.530 kJ/1.800 kcal |
Beispiele zur Berechnung des Grundumsatzes von normalgewichtigen Personen: Frauen: 0,9 kcal / kg Körpergewicht/Stunde (zum Beispiel bei 65 kg = 58,5 kcal /Stunde oder 1.404 kcal /Tag) Männer: 1 kcal / kg Körpergewicht/Stunde (zum Beispiel bei 75 kg = 75 kcal /Stunde oder 1.800 kcal /Tag)Nährwerte:
| Nährwerte | pro 100g | % Referenzmenge* pro Portion |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 1100 kJ | 12 % |
| Energie (Kilokalorien) | 270 kcal | 12 % |
| Fett | 15 g | 19 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9 g | 40 % |
Wie viel kcal pro Tag : Richtwerte für die tägliche Energiezufuhr
| Alter | Männer | Frauen |
|---|---|---|
| 19 bis unter 25 Jahre | 10.460 kJ/2.500 kcal | 7.950 kJ/1.900 kcal |
| 25 bis unter 51 Jahre | 10.040 kJ/2.400 kcal | 7.950 kJ/1.900 kcal |
| 51 bis unter 65 Jahre | 9.200 kJ/2.200 kcal | 7.530 kJ/1.800 kcal |
| 65 Jahre und älter | 8.370 kJ/2.000 kcal | 6.700 kJ/1.600 kcal |