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Wie viel Gramm Tagliatelle für 2 Personen?
Bei trockenen Nudeln reichen 100 bis 125 Gramm Nudeln pro Person völlig aus. Sind die Nudeln gekocht, haben sie ihr Gewicht verdoppelt. Zusammen mit einer leckeren Soße ist die Menge auf jeden Fall sättigend: Bei einer schlanken Gemüsesoße können Sie sich am oberen Wert orientieren.Rechne mit rund 75 g ungekochten Nudeln pro Person. Grob gesagt, verdoppelt sich das Gewicht von rohen Nudeln, wenn sie fertiggekocht sind. Genießt du die Nudeln mit einer sättigenden Hauptzutat, wie eine gute Portion Fleisch oder Fisch, dann empfehlen wir dir etwas weniger Nudeln einzuplanen.Eine 500g- Standard Packung enthält, egal bei welcher Nudelart 4-5 Portionen. Wenn du also die Hälfte der Packung verwendest, hast du für den Nächsten Tag nochmal eine Portion Nudeln und du sparst dir Zeit.

Wie viel Spaghetti pro Person ohne Waage : Bei Spaghetti machen Sie einen Ring aus Daumen und Zeigefinger. Im Ring sollte ein 1-Fränkler Platz haben. Der Umfang des Einfränklers entspricht einer Portion Spaghetti von 75 Gramm.

Wie viel g Tagliatelle pro Person

Eine einfache Faustregel besagt jedoch, dass du etwa 100-125 Gramm Nudeln pro Person servieren sollten. Diese Menge entspricht etwa einer Handvoll Nudeln pro Person.

Wie viel frische Tagliatelle pro Person : Als Beilage sollten 70 Gramm trockene oder 150 Gramm frische Nudeln zubereitet werden. Für Pasta als Hauptgericht sind in der Regel 200 bis 250 Gramm gekochte Nudeln üblich. Diese Menge entspricht im Rohgewicht etwa 100 Gramm getrockneter Teigwaren.

Mengentabelle – Portionsgrößen pro Person

Gericht Als Hauptgang pro Person Als Beilagen, Komponente bei einem Menu, Buffet, Brunch o.ä. pro Person
Fleisch 150–200 g 50–100 g
Fisch 150–200 g 50–100 g
Gemüse 300–350 g 150–200 g
Kartoffeln 300 g 150–200 g


In der Regel rechnet man mit 200 bis 250 Gramm gekochten Nudeln pro Person. Dabei ist vor allem entscheidend, ob Sie frische oder getrocknete Pasta verwenden. Wenn Sie frische oder selbstgemachte Pasta verwenden, rechnen Sie etwa 190 Gramm Nudeln pro Person. Das ergibt nach dem Kochen eine Menge von etwa 250 Gramm.

Wie viel Gramm Spaghetti pro Person als Hauptspeise

Dabei unterscheiden sich frische und getrocknete Nudeln bei der Berechnung der Portion pro Person. Ist Pasta ein Hauptgericht, nimmst du in der Regel für jede Person etwa 200 Gramm gekochte Nudeln. Das entspricht dem Rohgewicht von 100 Gramm getrockneter Teigwaren, die sich beim Kochen in der Menge verdoppeln.Ich kann's Ihnen sagen: ungefähr drei Nudeln, die einsam im kochenden Salzwasser herumdümpeln.100 g Nudeln brauchen gut 1 l Wasser – ganz schön viel. So viel, dass die meisten zu wenig nehmen und die Nudeln aneinanderkleben. Pastafans sollten sich einen richtig großen Topf anschaffen, in den ausreichend Wasser für eine Packung Nudeln passt.

Rechne mit rund 75 g ungekochten Nudeln pro Person.

Wie viel Gramm für 2 Personen : Richtwerte für Portionsgrößen in Gramm

Lebensmittel Portion in Gramm
Fleisch (Hähnchen, Steak, Schweinefilet) 150 bis 180 Gramm pro Portion
Kohlenhydratbeilage (Kartoffeln, Nudeln, Reis) 200 Gramm pro gekochte Portion
Gemüsebeilage (Brokkoli, Zucchini, Möhren) 200 Gramm pro gekochte Portion

Wie viel Schinken pro Person : Fleisch- und Wurstwaren Speck und Rohschinken 60 bis 80 g, Gekochter Schinken 80 bis 100 g Salami 60 bis 80 g Aufschnittplatte 160 bis 200 g. Gemüse Ungeputzte Rohware 200 bis 350 g Geputzt, als Rohkost 50 bis 100 g, Salate 50 bis 75 g.

Wie viel Spaghetti rechnet man für eine Person

Wie viel Spaghetti rechnet man pro Person Es bleiben immer Nudeln übrig oder du kochst doch viel zu viel Isst du die Spaghetti als Hauptgang sollten es 125 Gramm (getrocknete) Pasta pro Person sein. Ist die Pasta nur eine Beilage, so genügen 70 Gramm trockene Pasta oder 150 Gramm frische Pasta pro Person.

Pasta-Menge: Auf das Gericht kommt's an

25 g Nudeln im getrockneten Zustand sind pro Person wunderbar, wenn du eine Nudelsuppe kochen möchtest. 50 bis 75 g Nudeln im getrockneten Zustand pro Person brauchst du, wenn Pasta die Beilage zu Fleisch oder Fisch serviert wird.Bitte rechnen Sie mit ca. 400 g pro Person. Den ganzen Backschinken erhalten Sie auf Wunsch von uns mit eingeritzter Schwarte. Sie nehmen den Backschinken und reiben ihn mit Gewürzen Ihrer Wahl ein (nur kein Salz).

Wie viel kalte Platte pro Person : Wird die kalte Platte als kleine Jause für zwischendurch kredenzt, sollte man 60 bis 70 Gramm Wurst oder Fleisch und ebenso viel Käse pro Person einrechnen. Wird der Aufschnitt als Hauptgericht serviert, der auch satt machen soll, sollten jeweils 150 Gramm bei Wurst oder Fleisch und auch bei Käse vorbereitet werden.