Antwort Welche der folgenden Aussagen beschreibt die Verwendung der Wunderfrage am besten? Weitere Antworten – Was bringt die Wunderfrage

Die Wunderfrage lenkt unsere Aufmerksamkeit weg vom Problem und hin zu möglichen Lösungen. Sie ist ein Klassiker des lösungsorientierten Ansatzes und kann in vielen Varianten bei allen möglichen Schwierigkeiten gestellt werden, etwa in der Familie oder der Arbeit.Sie stammt von Steve de Shazer, einem der Begründer der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie, und wurde erstmals in den 1980er-Jahren vorgestellt. Die Wunderfrage geht davon aus, dass jedes Problem eine Lösung hat und dass es hilfreich ist, den Fokus auf diese Lösung zu richten.Die Wunderfrage kann immer dann ein- gesetzt werden, wenn Menschen über Probleme sprechen und sich dadurch in einer Art Problemtrance bewegen, in welcher jegliche Lösungsidee und – energie fehlt.

Wie stelle ich die Wunderfrage : Beispiel für die Wunderfrage

1. Angenommen, es würde in der kommenden Nacht ein Wunder geschehen. Am kommenden Morgen wäre Ihr Problem gelöst oder verschwunden:
2. Woran würden Sie dieses Wunder zuerst bemerken
3. Wer außer Ihnen würde erkennen, dass dieses Wunder geschehen und Ihr Problem verschwunden ist

Wer hat die Wunderfrage erfunden

Die Eheleute und Therapeuten Steve de Shazar und Insoo Kim Berg entwickeln in den 1970ern die Wunderfrage als Teil ihrer lösungsorientierten Kurzzeittherapie (Solution-focused brief therapy).

Was bewirken systemische Fragen : Systemische Fragen helfen, wenn es um schwierige Probleme und ihre Lösungen, um die Auftragsklärung oder um komplexe Projektplanung geht. Sie unterstützen das Gespräch zwischen zwei Personen oder in einer Gruppe – bei einem Meeting oder in einem Workshop.

Lösungsorientierte Fragen richten den Blick konsequent auf die Dinge, die schon zuverlässig funktionieren und fordern auf, mehr davon zu tun. Sie sind klassische Systemische Fragen und gehören zur Lösungsorientierten Kurzzeittherapie nach Insoo Kim Berg und Steve de Shazer.

Die Lösung und den Menschen im Blick

Lösungsorientierte Beratung lenkt den Blick auf das, was funktioniert und nicht auf das, was nicht funktioniert. Dahinter steht ein liebevoller und positiver Blick auf Menschen. Es geht nicht darum Fehler oder Defizite zu beseitigen, sondern darum Fähigkeiten zu entfalten.

Was sind Wunderfragen Beispiele

Wunderfrage: Beispiel im Coaching und der systemischen Beratung. Was wäre, wenn das Problem von heute auf morgen einfach verschwunden wäre Wie stellen Sie sich den darauffolgenden Tag vor, ganz ohne das Problem Woran würden Sie als Erstes merken, dass das Problem nicht mehr vorhanden istWAS SIND IHRE ZIELE Die Systemische Therapie und Beratung hat das Ziel, Sie bei der Bewältigung von Krisen, beim Lösen von Problemen und Finden neuer Perspektiven zu unterstützen.Don'ts

1. Verbeißen Sie sich nicht in das Problem. Ein Problem muss nicht im Detail analysiert oder verstanden werden, um es zu lösen.
2. Malen Sie sich keine Worst-Case-Szenarien aus. Probleme lassen uns gerne panisch werden.
3. Lassen Sie das Jammern.
4. Vermeiden Sie die Suche nach einem Schuldigen.
5. Machen Sie keinen Alleingang.

Ziel von Beratung kann es sein, Informationen weiterzugeben, den Adressaten zu einer bestimmten Handlung oder einem Unterlassen zu bewegen oder ihn bei der Bearbeitung von Problemen, der Klärung von Themen oder dem Treffen von Entscheidungen zu unterstützen.

Was bedeutet es lösungsorientiert zu sein : Bei lösungsorientiertem Denken und Handeln wird der Fokus auf gut funktionierende Dinge gelenkt anstatt die Ursachen von Problemen zu suchen. Menschen mit Lösungsorientierung richten ihre Aufmerksamkeit auf Chancen und Alternativen und probieren immer wieder neue Dinge aus, wenn etwas nicht klappt.

Was ist mit systemischen Fragen gemeint : Was sind systemische Fragen Systemische Fragen bezeichnen den Überbegriff für unterschiedliche Fragetypen in systemischer Beratung, Coaching und Therapie und haben – vereinfacht gesagt – das Ziel, für den*die Klient*in neue Perspektiven zu eröffnen und Lösungswege zu erschließen.

Was bedeutet lösungsorientiertes Denken

Bei lösungsorientiertem Denken und Handeln wird der Fokus auf gut funktionierende Dinge gelenkt anstatt die Ursachen von Problemen zu suchen. Menschen mit Lösungsorientierung richten ihre Aufmerksamkeit auf Chancen und Alternativen und probieren immer wieder neue Dinge aus, wenn etwas nicht klappt.

Auf einer allgemeinen Ebene kann man Beratung verstehen als einen Prozess, in welchem Ratsuchende in und durch die Interaktion mit einer anderen Person mehr Klarheit über Probleme und Bewältigungsmöglichkeiten, Entscheidungsalternativen und Entwicklungsperspektiven gewinnen.Zu den Beratungsformaten können zählen: Coaching, Klientenzentrierte Beratung, Lösungsorientierte Beratung, Mediation, Neuro-Linguistisches Programmieren, Psychodynamische Beratung, Systemische Beratung, Supervision.

Welche Kompetenz ist lösungsorientiert : Bei lösungsorientiertem Denken und Handeln wird der Fokus auf gut funktionierende Dinge gelenkt anstatt die Ursachen von Problemen zu suchen. Menschen mit Lösungsorientierung richten ihre Aufmerksamkeit auf Chancen und Alternativen und probieren immer wieder neue Dinge aus, wenn etwas nicht klappt.